Beber cerveja regularmente reduz o estresse, diz estudo

O consumo regular de cerveja diminui o estresse e melhora a eficiência do metabolismo (conjunto de reações químicas que ocorrem no nosso corpo) em dietas ricas em gordura.
O estudo demonstra que ratos de laboratório que tomaram quantidades de cerveja de acordo com os padrões internacionais de "consumo responsável" ficam menos estressados e metabolizam melhor os carboidratos. Segundo os pesquisadores, para uma pessoa adulta o consumo responsável é de duas latas ou 0,7 litro por dia.
A pesquisa, desenvolvida entre agosto de 2008 e agosto de 2009, foi realizada em Santiago do Chile pelo Instituto de Ciências da Faculdade de Medicina Clínica Alemã-Universidade do Desenvolvimento, liderada por sua diretora, Paulette Conget.
Para avaliar o efeito do estresse sobre os ratos, os pesquisadores deram a um grupo de animais dez gotas diárias de cerveja durante três meses e meio, enquanto outro grupo teve sua dieta normal mantida. Ao passarem por um estresse controlado depois desse período, os ratos que tinham consumido cerveja apresentaram menores níveis de excitação emocional que os que não haviam consumido.
Já para analisar o efeito sobre o metabolismo, alguns ratos foram alimentados com uma dieta normal e outros com uma dieta rica em gordura, e a metade dos indivíduos de cada grupo recebeu dez gotas diárias de cerveja. Os ratos que consumiram a dieta rica em gordura e cerveja subiram menos de peso que aqueles que foram submetidos à mesma dieta, mas não ingeriram essa bebida alcoólica – apesar de o acesso a água e comida ser livre e sua atividade física ser a mesma.

Fonte:
http://noticias.r7.com/tecnologia-e-ciencia/noticias/beber-cerveja-regularmente-reduz-o-estresse-diz-estudo-20091106.html

O Consumidor

Bom quando falamos de estudo do comportamento do consumidor, parece que existe uma regra mágica que a partir disso todos nós vamos identificar as preferências de todos, e na realidade não é bem isso. As coisas começaram a mudar a partir do momento que percebemos que os consumidores estão dispostos somente a comprar as coisas que realmente tem necessidade, levando sempre em consideração que ninguém tem mais tempo a perder e nem dinheiro para gastar a vontade. Se os consumidores não sabem o que querem como as empresas poderão se projetar. Por isso a importância das ferramentas de pesquisa citadas no texto, só se precisa escolher se a empresa quer ter resultado a curto ou longo prazo. O principal impacto sofrido pelas empresas foi a descoberta que as prioridades fixam-se no clientes, por isso, empresas que produzem sem ter pesquisado a aceitação deste produto no mercado, na maioria das vezes se dão mau.

Eu concordo quando é dito que as empresas estão dispensando a energia de seus clientes, que muitas vezes são o Marketing da loja, elas acabam perdendo muito com essas atitudes. Outro fator importante é na hora que se oferece um produto ao cliente, sendo que estudos científicos provaram que a pessoa tem uma parte do cérebro disposta a dizer sim e a outra parte dizer não, quando oferecemos uma terceira opção às idéias entrem em conflito e na maioria das vezes se torna mais fácil a efetivação da compra. Para finalizar, precisamos sempre estar antenados em quais são as verdadeiras necessidades do meu consumidor, e isso só se faz possível com uma pesquisa de precisão, uma analise minuciosa e é claro com a decisão correta.

Escrito por:

Alexandro Suchara

Ficar Fora Do Fogo

Standing Outside The Fire

Garth Brooks

Composição: Garth Brooks

“O PORQUE DE TUDO”

Se sei quem sou, porque busco resposta em tudo?
Se estou consciente do que faço, porque me desculpo por meus atos?
Se sei para onde quero ir, porque busco outro caminho?
Se falo a verdade, porque as incertezas nas respostas?
Quem nunca parou para refletir “O PORQUE DE TUDO”, devemos pensar que quando achamos um problema, devemos ter na manga sempre uma solução.
Se achar-mos que nada é impossível, ficará mais fácil de achar as respostas necessárias para sobreviver neste mundo complexo.
Assistam o vídeo abaixo, e vejam que muitas vezes somos nós mesmos que impomos nossos limites.

Autor:
Alexandro Suchara

Simplesmente Fantástico...

Uma mulher branca, de aproximadamente 50 anos, chegou ao seu lugar
na classe econômica e viu que estava ao lado de um passageiro negro.
Visivelmente perturbada, chamou a comissária de bordo.
'Qual o problema, senhora?', pergunta a comissária..
'Não está vendo?'
- respondeu a senhora
- 'vocês me colocaram ao lado de um negro.
Não posso ficar aqui. Você precisa me dar outra cadeira'
'Por favor, acalme-se'
- disse a aeromoça
- 'infelizmente, todos os lugares estão ocupados. Porém, vou ver se ainda temos algum disponível'.
A comissária se afasta e volta alguns minutos depois.
'Senhora, como eu disse, não há nenhum outro lugar livre na classe
econômica. Falei com o comandante e ele confirmou que não temos mais nenhum lugar na classe econômica. Temos apenas um lugar na primeira classe'. E antes que a mulher fizesse algum comentário, a comissária continua:
'Veja, é incomum que a nossa companhia permita à um passageiro da classe econômica se assentar na primeira classe. Porém, tendo em vista as circunstâncias, o comandante pensa que seria escandaloso obrigar um passageiro a viajar ao lado de uma pessoa desagradável'.
E, dirigindo-se ao senhor negro, a comissária prosseguiu:
'Portanto senhor, caso queira, por favor, pegue a sua bagagem de mão, pois reservamos para o senhor um lugar na primeira classe...'
E todos os passageiros próximos, que, estupefatos assistiam à cena, começaram a aplaudir, alguns de pé.
Se você é contra o racismo, envie esta mensagens aos seus amigos, mas não a delete sem ter mandado pelo menos a uma pessoa.
'O que me preocupa não é o grito dos maus. É o silêncio dos bons...'

O trem voltou a apitar na Estação Subida

Após 4 décadas, o trem voltou a apitar na Estação Subida, município de Apiuna, neste domingo, resgatando cerca de 3,2 quilômetros da Ferrovia da Bromélias, O trem entrou em funcionamento logo após as 10 horas. Durante todo o dia a Maria Fumaça transportou mais de 500 passageiros.
Mesmo sendo curto o percuso percorrido pelo trem, foi possivel ver no rosto das pessoas a felicidade de estar novamente passeando de trem. No decorrer do passeio escutei retratos de pessoas que faziam o trajeto de Rio do Sul a Blumenau, eles contavam que eram mais de seis horas de viajem. Ai pensei... e ainda tem gente que reclama da tecnologia.

SIGNIFICADO DO NOME ALEXANDRO

ORIGEM DO NOME ALEXANDRO
Qual a origem do nome Alexandro: GREGO

SIGNIFICADO DE ALEXANDRO
Qual o significado do nome Alexandro: DEFENDE A HUMANIDADE.

SIGNIFICADO E ORIGEM DO NOME ALEXANDRO - ANALISE DA PRIMEIRA LETRA DO NOME: A
Você está sempre pronto a se aventurar, muito cheio de energia, possui uma personalidade ativa e decidida. Não vê graça numa vida sem desafios. E por ser um lider por natureza, atrai as outras pessoas com seu entusiasmo. Mas é importante tomar cuidado e não se tornar uma pessoa teimosa.

SIGNIFICADO DO NOME ALEXANDRO - SUA MARCA NO MUNDO!
OUSADIA,ESPÍRITO COMPETITIVO,INDEPENDÊNCIA,FORÇA DE VONTADE,ORIGINALIDADE
Independente e dinâmico são características de um líder, e é desta forma que é visto. É necessário à pessoa desta personalidade agir com tato, diplomacia e paciência, evitando de ser vista como egoísta ou autoritária. Com frequência é procurada para assumir projetos e empreendimentos pois sua autoconfiança e facilidade em enfrentar os obstáculos são qualidades notórias, e as pessoas acreditam na sua eficiencia em tomar conta das situações. É o tipo de pessoa que não se deixa afetar quando existe oposição à suas idéias ou ações. Por agir com equilibrio sempre tem o apoio dos que o seguem e acreditam na sua liderança. Para alcançar a vibração positiva que emana do número 1 é preciso concentrar-se em atingir seu objetivo, coisa que costuma fazer com muita originalidade. Personalidades deste número são rapidamente notados pois conquistam facilmente a todos e costumam ser o centro das atenções.

ALEXANDRO SIGNIFICADO - NUMEROLOGIA - EXPRESSÃO 4
COMO O MUNDO TE VÊ?
O número da Expressão revela a missão que tem, o que deve fazer ou ser nesta vida, para que atinja sucesso e alcance suas metas e objetivos. Descreve como você se expressa no mundo. O seu "eu" completo - personalidade, caráter, disposição, identidade, temperamento.Pessoas de numero 4 na Expressão são disciplinadas, honestas e determinadas, relacionam-se muito bem com pessoas de Expressão 6 e 9. São mais preparadas para a realidade "nua e crua" do que a maioria das pessoas, e conseguem suportar melhor a dor física e mental. Trabalham com perseverança para atingir seus objetivos, e normalmente não aceitam receber ajuda de outros ou ganhar dinheiro de forma desonesta. Tem dificuldade em assimilar as novas idéias ou mudanças. Procuram situações sólidas pois querem se estabelecer e se firmar. As atividades profissionais que mais combinam com o número 4 de Expressão são as de construtor, engenheiro, pedreiro, empreiteiro, eletricista, operário especializado, técnico, economista, estatístico, professor, instrutor, organizador, executivo, contador, cientista, médico ou cirurgião, químico industrial, horticultor, músico, comprador, vendedor ou administrador. Procure aprender a controlar a teimosia e a obstinação.

“PESSOAS INTELIGENTES”

Recebi esta pequena narrativa hoje por e-mail, achei muito interessante, pois trata de pessoas que se auto denominam inteligentes, mas não passam de "Vitimas da Propria Ignorancia"... (Leiam e se gostarem comentem)

“PESSOAS INTELIGENTES”

Arnaldo Jabor

Conta-se que numa cidade do interior um grupo de pessoas se divertia com o idiota da aldeia.

Um pobre coitado, de pouca inteligência, vivia de pequenos biscates e esmolas.

Diariamente eles chamavam o idiota ao bar onde se reuniam e ofereciam a ele a escolha entre duas moedas: uma grande de 400 REIS e outra menor, de 2.000 REIS.
Ele sempre escolhia a maior e menos valiosa, o que era motivo de risos para todos.

Certo dia, um dos membros do grupo chamou-o e lhe perguntou se ainda não havia percebido que a moeda maior valia menos.

'Eu sei' - respondeu o tolo assim: 'Ela vale cinco vezes menos, mas no dia que eu escolher a outra, a brincadeira acaba e não vou mais ganhar minha moeda'

Pode-se tirar várias conclusões dessa pequena narrativa.

A primeira:

Quem parece idiota, nem sempre é.

A segunda:

Quais eram os verdadeiros idiotas da história?

A terceira:

Se você for ganancioso, acaba estragando sua fonte de renda.

A quarta e mais interessante é:
A percepção de que podemos estar bem, mesmo quando os outros não têm uma boa opinião a nosso respeito.

--------------//-------------------------//------------

Portanto, o que importa não é o que pensam de nós, mas sim, quem realmente somos.

--------------------------

Moral da História...

'O maior prazer de uma pessoa inteligente é bancar o idiota, diante de um idiota que banca o inteligente'.

DE MÃE PARA MÃE

Preste atenção!!!


DE MÃE PARA MÃE

Vi seu enérgico protesto diante das câmeras de televisão contra a transferência do seu filho, menor infrator, das dependências da FEBEM em São Paulo para outra dependência da FEBEM no interior do Estado.
Vi você se queixando da distancia que agora a separa do seu filho, das dificuldades e das despesas que passou a ter para visitá-lo, bem de outros inconvenientes decorrentes daquela transferência.
Vi também toda a cobertura que a mídia deu para o fato, assim como vi que não só você, mas igualmente outras mães na mesma situação que você, contam com o apoio de Comissões Pastorais, Órgãos e Entidades de Defesa de Direitos Humanos, ONGs, etc...
Eu também sou mãe e, assim, bem posso compreender seu protesto. Quero com ele fazer coro.
Enorme é a distancia que me separa do meu filho. Trabalhando e ganhando pouco, idênticas são as dificuldades e as despesas que tenho para visitá-lo. Com muito sacrifício, só posso fazê-lo aos domingos porque labuto, inclusive aos sábados, para auxiliar no sustento e educação do resto da família...
Felizmente conto com o meu inseparável companheiro, que desempenha para mim importante papel de amigo e conselheiro espiritual. Se você ainda não sabe, sou a mãe daquele jovem que o seu filho matou estupidamente num assalto a uma vídeo-locadora, onde ele, meu filho, trabalhava durante o dia para pagar os estudos à noite.
No próximo domingo, quando você estiver abraçando, beijando e fazendo caricias no seu filho, eu estarei visitando o meu e depositando flores no seu humildade túmulo, num cemitério da periferia de São Paulo...
Ah! Ia me esquecendo: e também ganhando pouco e sustentando a casa, pode ficar tranqüila, viu, que eu estarei pagando de novo, o colchão que seu querido filho queimou lá na ultima rebelião da Febem.
Nem no cemitério, nem na minha casa, NUNCA apareceu nenhum representante destas “Entidades” que tanto lhe confortam, para me dar uma palavra de conforto, e talvez me indicar “Os meus direitos”!

Se concordar, circule este manifesto!

Talvez a gente consiga acabar com esta inversão de valores que assola o Brasil.


DIREITOS HUMANOS
SÃO PARA
HUMANOS DIREITOS